乾性耳垢は耳掃除不要!ベトベト不快な湿性耳垢の正しいケア方法

体の不調
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よっぱ
よっぱ

こんにちは

よっぱ(@yoppa45)です。

今日は『耳垢』について
耳に良かれと思ってやっている耳掃除が『本当は必要ない』どころか、かえって耳を傷める原因になっているって
よっぱ
よっぱ

ご存じでしたか?

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日本人の約7割が乾性耳垢

私の耳の中はシッケシケに湿気っています。

乾燥耳である彼氏には、耳の中が湿っている不快感がわからないそうです。

よっぱ
よっぱ

乾燥耳の人って快適そうだな

物心ついた時にはもう湿気っていたので、乾燥耳派の本当の気持ちはわからない。けど絶対乾燥している方が良いに決まってる。

耳垢(みみあか・じこう)とは、外耳道にある「耳垢腺(じこうせん)」と「皮脂腺(ひしせん)」から出る分泌物に、垢や毛髪、粉塵などが混ざってできたもの。

そして、耳垢には2つのタイプがあります。

「乾性耳垢」カサカサに乾いた耳垢 ※日本人の約7割が乾性耳垢です
(別名:ミミアカ、ミミクソ、コナミミ、ミミカスetc…)
「湿性耳垢」ベトベトと湿った耳垢 ※西欧人は約9割が湿性耳垢です
(別名:アメミミ、ヤニミミ、ジュルミミ、ネコミミetc…)
よっぱ
よっぱ

私は『ミズミミ』って勝手に呼んでますけどね

湿性耳垢の人は乾性耳垢の人に比べて、耳垢腺の数が多いことがわかっています。

そして日本人の7・8割は乾性耳垢なんだそう。

よっぱ
よっぱ

またマイノリティーに分類されてしまった

湿性耳垢はベトベト不快

耳の中が湿気っているとどれだけ不快か
本題入る前にちょっと聞いてやってください。

暖かいものを食べると鼻水が出る。
鼻をかむと涙が出て耳垂れもする。
これがお決まりのワンセット。

暖かいものといっても別に
冷えた体で熱々のラーメンを
すすったわけではありません。
冷たいものでもなければ大体そうなります。

いや、何か飲み食いすればたいてい
ちょろっと漏れる感じ。

うがいをしても一緒です。
鼻水が出るので
鼻をかんで耳垂れを拭きます。

この耳垂れの程度は
美容院でシャンプーしてる時
シャワーの水がほんの少し耳に垂れてきて
それがゆっくりゆっくり中に向かってくる。

よっぱ
よっぱ

ゾゾゾ;;

ムズムズするので綿棒で拭きます。
水分量は綿棒が黄ばんでしっとりなる程度。

このように私の耳は典型的な湿性耳垢で
1日何回も綿棒で耳の中の水分を
拭き取ります。

寝起き
歯磨きの後
寝る前
二度寝する前

特に寝る前に拭くのを忘れると
体が暖まった頃に耳垂れが気になって
不快で寝付けなくなったり
夜中に目が覚めて、寝ぼけて
耳に指を突っ込んでしまいます。

私は個人的に
耳の中が湿気って水気を感じた時
例えようがないので『耳垂れ』と
勝手に呼んでいますが正しくありません。

『耳垂れ』とは化膿して出た膿のこと。
よっぱ
よっぱ

別に化膿はしていないはず

健康な耳なら掃除は不要

耳垢が原因で耳の異音に悩まされた時
通院した耳鼻科の先生から

お医者さん
お医者さん

耳掃除は耳に耳垢が詰まる原因になるよ

そう言われました。

この先生にはどえらい痛い目にあいましたので
疑わしく思っていましたが確かなようです。

耳垢には耳の中を保護する
抗菌効果や潤滑剤のような役目があり
鼓膜から老廃物を遠ざけようとしています。
耳かきや綿棒などを耳の中に入れると
耳垢を耳道の奥に押し込んでしまったり
鼓膜や外耳道壁を傷つける原因にも
なるのだそう。
ほんとに全くの逆効果です。

よっぱ
よっぱ

なのになぜ耳掃除が根付いた??

正しい耳掃除
【乾性耳垢の場合】耳掃除の必要はほとんどなし!
※耳垢はもともと自然に耳の外に排出する性質をもっています。
【湿性耳垢の場合】入り口付近をそっと綿棒でぬぐうだけ。
※耳垢が溜まりやすい人は2~3カ月に1度、クリニックでの耳垢の除去が望ましいです。

耳垢の除去(耳掃除)は立派な医療行為です。
耳の奥は素人がやたらと触らない方が
耳の為には良いのだそうですよ。

湿性耳垢の愚痴

理屈はわかりました。わかりましたけど、

乾性耳垢の人はどうか知りませんが
湿性耳垢に耳掃除するなはってのは

よっぱ
よっぱ

それちょっと無理ですよ

だってほっておけば
耳たぶの近くまでベトベトしてくるのだから。

それに耳道を水分が移動する時の
あのゾゾゾ…っとする感じ!

よっぱ
よっぱ

我慢できませんって;;

湿生耳垢が原因で体臭がキツイなら
これら臭い対策も根本的解決には至らない
悪あがきということになるのでしょうか・・
その悪あがきについて詳しくは↓こちら↓

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以上です

なんだかんだしんどいですが、
お互い頑張っていきましょう。

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