酒の話

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酒量を減らせば休肝日は不要!飲み会に参加しない節酒を1年続けた結果

軽い飲み会にしたって一回で飲む量は家飲みで満足する量の何日分にもなる。たまの休肝日がこれほど辛いのなら、無駄に飲み過ぎお金もかかる飲み会なんて参加しなければ良いのだと思い至りました。1年間飲み会断ちした血液検査の結果を報告します。
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アサヒゼロ飲んだ感想|まずいノンアルビールより麦酒の代わりにオロナミンC

ノンアルビールがまずい。炭酸と洗浄の足りていないサーバーでついだ生ビールのような、安い飲み会で放置されたピッチャーから注がれたビールのような、いまだにそんな味しかしない。だからグビーーーッ!ってやってもプハーーーッ!とならない
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休肝日に挫折するも節酒に成功!ストレスなく酒量を減らすおすすめの方法

減酒の手段として『飲み会に参加しない』『飲み友達をつくらない』は外せません。飲み会1回で家飲み3日分くらいは軽く飲んじゃうのでかなり大きいです。
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週2の休肝日に挫折!ビール1日1缶だけ(週3おかわりOK)の節酒に変更

私が子供の頃の大人は、映画の中でも、昔話でも、父親も赤の他人も、みーーーーんな漏れなく、嬉しそうに美味しそうに酒飲んでました。幼い頃はたまに少ーししか飲めなかった酒も、大人になれば遠慮なく飲めると思っていたのに・・・
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健康診断結果D判定|禁酒1ヶ月でガンマγ-GTP123が74に減少

美味しいものほど酒と合わせて楽しみたい。もったいないから酒が飲めない時はマズくない程度のもので安く済ませる。これまでずっとそう生きてきました。私にとって休肝日とは病気の回復を待つ時同様に耐え忍び過ぎ去るのを待つだけの暗黒の時です。
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平日の昼間に蕎麦屋で一杯!そば味噌と鴨南そばをつまみに日本酒を味わう

蕎麦、つゆ、鴨ロース、葱の白い部分。それぞれが個性を発揮して被ることなく酒のつまみとして楽しめる。鴨南蕎麦は日本酒と相性抜群のおつまみ盛り合わせなんですよ。
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休肝日宣言撤回!続かない禁酒より節酒で肝機能回復|もっと気楽に健康維持

何も休肝日まで設けなくても、これだけで相当肝機能の回復が図れるのではないかと思い直し、節酒目標を立て直しました。
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【悲報】13日間も禁酒して挑んだ健康診断でガンマgtp値が78だった

これまでは禁酒によって正常値まで回復させられたのに、今までの持論から大きく外れるこの結果の原因は、やはり加齢による回復力の低下なのか。。
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絶対に効く二日酔い対策|飲酒後は寝る前に水を飲む!失敗しない水の飲み方

私自身がちょっと飲み過ぎたと感じたら必ず実行している最強二日酔い対策をご紹介します。何度も何度も何度も何度も、アホが絵に描いたように繰り返してきた二日酔い。その中で自分が最も確実だと感じた対策なので自信あります。
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ガンマgtpを下げる方法|毎日のビールを微アルコール飲料に替えた結果

近頃発売されたビールテイスト飲料のクオリティーの高さに力を借りた、新たな節酒方法を考案し検証を試みました。ゆっる~~~い節制でどれだけガンマgtpが落とせたか【血液検査の結果】をご報告いたします!