厚生労働省が示すPTSD定義
厚生労働省では『PTSD』を
とても怖い思いをした記憶が整理されず
そのことが何度も思い出されて当時に戻ったように感じ続ける病気
と定義しています
震災などの自然災害、火事、事故、暴力や犯罪被害などが原因になるといわれています
突然怖い体験を思い出す 不安や緊張が続く めまいや頭痛がある 眠れない
といった症状が出ます
PTSDはストレスとなる出来事を経験してから数週間
時には何年もたってから症状が出ることもあります
つらい体験によって眠れなくなったり
食欲がなくなったりすることは誰にでもあるものですが
それが何カ月も続く時はPTSDの可能性があります
PTSDの判断基準
PTSDによくある症状をまとめました。
○ふとした瞬間に辛い体験やその時の感情がよみがえる。
○突然感情が不安定になり、涙ぐんだり怒ったりする。
○その体験を今起きているように生々しく思い出す。
○同じ悪夢を繰り返し見る。
○ぐっすり眠れない。
○緊張状態が続き終始イライラしてしまう。
○ちょっとしたことに驚いたり警戒してしまう。
○記憶を思い出すきっかけを無意識に避けるため行動が制限されてしまう。
こうした症状がいつまでも続いたり、悪化するようなら、
PTSDの可能性が高いです。
トラウマ体験ストーカー加害者をずっと夢に見る
今朝の目覚めは最悪でした
体はこわばり金縛りがとけた直後のよう
寝汗をかいているけど暑いのか寒いのかよくわからない
風邪を引いたのかと疑うほどぐったり疲れている
また あの男の夢を見ました
若い頃やっていたバンドでボーカルだった男
私はそいつからのストーキングに3年近く悩まされました
以来 何度やつの夢をみたかわからないです
私は両腕を振り抜いてやつを殴り 体を掴み振り回して壁に叩きつけ
ほとんど格闘家並の身体能力で 2度と立ち上がれないよう全力で叩きのめします
なのに あの男は必ず起き上がりまとわりついてくるんです
だから 繰り返し殴り投げ飛ばし続けます 体力の限り延々と
そのうち 拳が傷つき節々から血がにじんで
疲れ果て 肩で息をしながら途方に暮れる
そんな夢 内容は大体いつも一緒
もう20年以上前のことですよ！？
いったいいつまで こんな夢をみなきゃいけないのでしょうか・・
夢だけじゃありません
当時のやつと似た風貌やチンピラ風情の巻き舌を見聞きすると
あれから20年も経つのだから年齢的にもヤツ本人のわけがないのに
ギクッ！として体がこわばってしまうのです
私程度のぬるい被害でこれなのだから
報道レベルのストーカー被害者が被るPTSDの深刻さは計り知れません
PTSDを肉体の傷害と比較して軽んじることがあってはいけないと
つくづく思うのでした
