心身の悩み

私的にホットフラッシュが発症しやすい夕方の時間帯は、仕事の順番を入れ替えるなどして立ち仕事を避けるようにしています。しかしそのような対処ができず発症してしまった場合に、出来るだけ早く平常に戻す方法として私が実践していることをお伝えします。

不安定な高所からの景色が映し出された時。生理的に嫌悪を感じる物を見たり・音を聞いたりした時に体を襲う生理現象『身震い』。その嫌悪を外へ逃がそうとするかのように ((ぶるっ)) と起こる身震いについてまとめました。

まずはじめに『冷え性』という疾患はありません。『冷え症』とは、特に手や足の先などの四肢末端、あるいは上腕部、大腿部などが温まらず、冷えているような感覚が常に自覚される状態のことを言います。ざっくり言うと『末端神経の知覚過敏』

何らかの病気が隠れている場合もある為、高熱だったり諸症状が長引いている場合などは別として。明らかにただの風邪、ましてその症状すら極めて軽度の状態で病院に来られても処方する薬すらない。というのが私が実際に聞いた医療関係者の言葉です。

慢性的な疲れ目を癒してくれる目薬の中から、清涼感を重視する方に絶対おすすめの私も愛用する目薬をご紹介します。

昔から下り階段がサクサク降りられないです。階段を降る途中でおこる、あのビクッ！のお陰で階段を駆け下りることができない。足を踏み外しそうになった時に起こるであろう、あのビクッ！が頻繁に起こるんです。

≪街中で人間に雷が落ちる可能性はほぼ０％≫あちこちに書かれているのでわかってます。理屈でわかっていても身体が嫌がるのでどうしようもありません。自分に銃口を向けられ狙い打ちされているかの様な感覚に囚われてしまい、じっとなどしていられない。