酒の話

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なんか納得いかない!食べ過ぎによる肥満より常習的な飲酒の方が非難される

『食後のスイーツが止められない』と『毎日の晩酌が止められない』全く同じだけどな。ジロー系ラーメンを毎日食べるより毎日酒の方が心病んでるみたいな空気を感じる。被害妄想だろうか?
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もっと気楽に健康維持!休肝日宣言を撤回しアルコール度数を下げる節酒に変更

何も休肝日まで設けなくても、これだけで相当肝機能の回復が図れるのではないかと思い直し、節酒目標を立て直しました。
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【悲報】13日間も禁酒して挑んだ健康診断でガンマgtp値が78だった

これまでは禁酒によって正常値まで回復させられたのに、今までの持論から大きく外れるこの結果の原因は、やはり加齢による回復力の低下なのか。。
危ない体験・失敗談

酔っ払い女の笑えない酒の失敗|転倒して両前歯が折れた治療に払った費用

最後に自転車でやらかしたのが前歯欠損。酔っぱらい運転で自転車から落ち地面に顔を強打。前歯は両方とも折れ、鼻の下、顎、唇などが切れてしまい顔中ボコボコ。翌朝、鏡を見ると折れた前歯の神経が剥き出しになって、心細そうにゆらゆら揺れています。
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酒はデメリットしかないは間違い!飲酒による心身への影響と健康的メリット

酒は体に悪いといわれることが増えており医学誌にもそういった最新の論文が掲載されています。しかしですね、体の健康だけが健康ではないでしょうが。心が病んでしまっては五体満足でも生きてはいけないのです。やっぱり酒は百薬の長なんですよ。
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平日の昼間に蕎麦屋で一杯!そば味噌と鴨南そばをつまみに日本酒を味わう

蕎麦、つゆ、鴨ロース、葱の白い部分。それぞれが個性を発揮して被ることなく酒のつまみとして楽しめる。鴨南蕎麦は日本酒と相性抜群のおつまみ盛り合わせなんですよ。
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肝臓は1日も休まない!週2日の休肝日に挫折しおかわり無しの減酒に目標変更

飲み過ぎなければ毎日飲んでもいいのか、休肝日は必ず設けた方がいいのか、そこはまだ解明されていません。今のところ確かな事は【飲み過ぎは体に良くない】それだけなんです。だったら必ずしも休肝日を設けなくても良いではないですか。
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酒量を減らせば休肝日は不要!飲み会に参加しない節酒を1年続けた結果

軽い飲み会にしたって一回で飲む量は家飲みで満足する量の何日分にもなる。たまの休肝日がこれほど辛いのなら、無駄に飲み過ぎお金もかかる飲み会なんて参加しなければ良いのだと思い至りました。1年間飲み会断ちした血液検査の結果を報告します。
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アサヒゼロ飲んだ感想|まずいノンアルビールより麦酒の代わりにオロナミンC

ノンアルビールがまずい。炭酸と洗浄の足りていないサーバーでついだ生ビールのような、安い飲み会で放置されたピッチャーから注がれたビールのような、いまだにそんな味しかしない。だからグビーーーッ!ってやってもプハーーーッ!とならない
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休肝日に挫折するも節酒に成功!ストレスなく酒量を減らすおすすめの方法

減酒の手段として『飲み会に参加しない』『飲み友達をつくらない』は外せません。飲み会1回で家飲み3日分くらいは軽く飲んじゃうのでかなり大きいです。