腹

就寝中に腹痛で目が覚める今日この頃。喉元から肛門までぎっちりガスが詰まって腹がパンパンに張っている感じがする。とりあえず苦しくて横になっていられないので体を起こして、まずゲップでのガス抜きを試みます。

私の場合痩せたくてわざとやったわけではありませんが、それを狙ってやったらダイエットになるのではなかろうかと思いつきました。食べ過ぎた苦しさがトラウマになって、食欲にブレーキがかかるようにするのです。

無理せず痩せていられるのは有り難いと思ってます。しかしそれ以外はほぼ悪いことしかない。それが胃下垂。胃が正常な位置よりも下まで垂れ下がっている状態の胃下垂は下腹の張りや消化不良の原因となり、様々な不調をまねきます。

お腹が鳴って恥ずかしい。とにかく良く鳴る。いろいろな理由で鳴る。お腹が空いたら鳴る。食べるとさらに元気に鳴る。食べてる最中も鳴り続け、食べ終わってもずっと鳴る。お腹いっぱい食べるとことさら苦しそうに盛大に鳴る。いい加減にしてくれ！！